Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1078 kkal
|
Lemak: 52,37g | Prot: 80,13g | Karb: 74,41g.
Makan Pagi: Сахар, Морковь, Ярче Молоко 3,2%, Гордость Фермера Грудинка Пирошка, Белый Хлеб, Магнит Яйцо Варёное , Магнит Банан. Makan Siang: Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|