Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2023
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 39,81g | Prot: 80,18g | Karb: 81,79g.
Makan Pagi: Leitungswasser, Zitronensaft. Makan Siang: Zucchini, Buchweizen, Little Lunch Tomatensuppe, Gelbe Paprika, The Vegetarian Butcher Veganes Hick Hack Hurra, Leinsamen, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Arla Skyr, Hanfsamen. Makan Malam: Violife Vioblock, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, Aldi Eiweißbrot (35g), Olivenöl, Garnelen, Honig, Walnüsse, Rotkohl, Gazi Ziegenkäse Traditionelle Art. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilviHL
|