Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2023
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 97,47g | Prot: 60,24g | Karb: 109,93g.
Makan Pagi: Наша Ферма Творог из Топленого Молока 18-23%, Coombs Кленовый Сироп, VPLab Nutrition Beauty Collagen Peptides, Глобус Гурмэ Блины без Начинки. Makan Siang: За Родину Шпроты в Масле, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Makan Malam: Мандарины, Ашан Варенец. Camilan/Lainnya: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Грецкие Орехи, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Печорин Хлеб Здоровый Микс, Ашан Инжир Сушеный, Coffee Like Латте (200мл), Le Superbe Сыр Чеддер. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Nidziy
|