Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2023
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1034 kkal
|
Lemak: 49,43g | Prot: 64,36g | Karb: 84,14g.
Makan Pagi: Яшкино Вафли Ореховые, Якобс Кофе 3 в 1, Сахар, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Авокадо Авокадо Хасс, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Вареное Яйцо. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб, Борщ. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan greis.tih
|