Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2023
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 72,60g | Prot: 39,49g | Karb: 98,27g.
Makan Pagi: Dove Конфеты Promises, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Европром Икринки, Экомилк Сыр Творожный, MacCoffee Капучино Di Torino, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Makan Siang: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Простоквашино Сметана 10%, Капуста, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Киви. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|