Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2023
|
125,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 45,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3294 kkal
|
Lemak: 175,80g | Prot: 176,29g | Karb: 257,05g.
Makan Pagi: Ayam Goreng, Rendang, Nasi Putih. Makan Siang: Ikan Asin, Sayur Pakis, Tempe Orek, Ikan Gurame, Nasi Liwet. Makan Malam: Ikan Asin, Nasi Liwet, Bakwan. Camilan/Lainnya: Kopi. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|