|
Обхват талии 63см
Обхват по пупку 67см
Обхват бёдер 91см
Обхват бедра 54см
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 52,85g | Prot: 110,40g | Karb: 156,33g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Масло Гхи, Вкусвилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке , Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Makan Siang: DopDrops Миндальная Паста, Творог 5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Пятерочка Груша Конференция. Makan Malam: Куриное Филе, Гречка, Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Вкусвилл Зефир Воздушный. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|