Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
879 kkal
|
Lemak: 32,42g | Prot: 111,91g | Karb: 30,39g.
Makan Siang: Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit, Tahin Helvası. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|