Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2014
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2014:
|
1584 kkal
|
Lemak: 52,99g | Prot: 117,51g | Karb: 162,86g.
Makan Pagi: Paladini Jamón Cocido, Café con Leche Descremada, Fargo Pan de Salvado. Makan Siang: Pechuga de Pollo, Inca Arvejas, Morrón, Zanahoria. Makan Malam: Ensalada Mixta, Milanesa de Ternera, Empanada de Carne, Vauquita Vauquita Light. Camilan/Lainnya: Ser Yogurt Firme, Cerealitas Galletas de Arroz, Shimy Gelatina, Manzanas Rojas Deliciosas. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferecapo
|