Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 62,25g | Prot: 51,20g | Karb: 132,55g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Груша, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Твердый Сыр Пармезан, Хлеб с Отрубями. Makan Malam: Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Манго, Песочное Печенье. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iren7777777t
|