Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1830 kkal
|
Lemak: 47,99g | Prot: 100,05g | Karb: 246,91g.
Makan Pagi: Meatless Pasta with Tomato Sauce, Aubergine. Makan Siang: Heinz Classic Barbecue Sauce, Sainsbury's Cherry Tomatoes, Shiitake Mushrooms, Sainsbury's Chargrilled Chicken Breast Slices, Deli Kitchen Greek Style Flatbread, Sainsbury's Grated Mozzarella. Makan Malam: Jacob's Mini Cheddars Crunchlets, Fridge Raiders Southern Style Chicken Bites, Deli Kitchen Greek Style Flatbread, Heinz Garlic Sauce. Camilan/Lainnya: Halo Top Gooey Brownie Ice Cream, M&S Food Belgian Cocoa Dusted Chocolate Truffles, Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough , Bananas , Raspberries . lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|