Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 36,92g | Prot: 51,65g | Karb: 179,09g.
Makan Pagi: DM Bio Kokosöl, Foodspring Vegan Protein Pancakes, Mandarine. Makan Siang: Emmentaler, REWE To Go Kürbissuppe. Makan Malam: Banane, Foodspring Vegan Shape Shake Vanille. Camilan/Lainnya: Schär Landbrot Mehrkorn, Möhren, Weight World Detox Hot Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1klasse
|