Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 62,20g | Prot: 109,41g | Karb: 84,50g.
Makan Pagi: Premier Protein Caramel, Lucerne Coffee Cream. Makan Siang: Old El Paso Crunchy Taco Shell, Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese, Kirkland Signature Ground Turkey. Camilan/Lainnya: Oikos Coconut Greek Yogurt , Tim Hortons Latte (Large), Tim Hortons Cheese Tea Biscuit, Lindt Lindor. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lesliecarnegie
|