Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 86,28g | Prot: 78,72g | Karb: 163,52g.
Makan Pagi: Тд Азия Торт Крепвиль, Новый День Молоко 2,5%, Тд Азия Торт Крепвиль. Makan Malam: Сладиал Курага Яблоко без Сахара, Помидоры, Heinz Соус Барбекю , Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: ДЕП Катык, California Gold Nutrition Collagenup, Ёбатон Печенье в Глазури. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KRISROSE666
|