Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 32,96g | Prot: 65,57g | Karb: 112,96g.
Makan Pagi: President's Choice Zucchini Veggie Noodles, Kirkland Signature Whole Strawberries, Tangerines (Mandarin Oranges), Northumberland Coffee Cream, President's Choice Orange Juice. Makan Malam: Becel Margarine, President's Choice Zucchini Veggie Noodles, Knorr Fettuccine Alfredo, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Cooked Broccoli. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kellyhanley52
|