Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
861 kkal
|
Lemak: 31,85g | Prot: 58,78g | Karb: 83,31g.
Makan Pagi: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Вареное Яйцо, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный , Томилинская Форель Слабосоленая, Ого Отруби Ржаные Хрустящие. Makan Siang: Steel Power Long Casein, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Мандарины, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anpilka
|