Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2654 kkal
|
Lemak: 149,30g | Prot: 27,02g | Karb: 292,02g.
Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Ritter Sport Шоколад Вафля и Какао-Мусс, KDV Нота Бум. Makan Malam: Славянка Степ Лесной Орех, KDV Нота Бум, Ritter Sport Шоколад Белый Корица и Хрустящие Хлопья, Победа Шоколад Молочный. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Молочный, Победа Шоколад Молочный, Ritter Sport Шоколад Молочный Шоколадное Печенье с Орехами, Ritter Sport Шоколад Молочный Шоколадное Печенье с Орехами. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _vikentya_
|