Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2463 kkal
|
Lemak: 54,78g | Prot: 162,92g | Karb: 340,62g.
Makan Pagi: Сушки Узловские Сушки, Мармелад Смешные Шарики, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Киви. Makan Siang: Гречка, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Сушки Узловские Сушки, Куриное Филе Вареное, Красное Яблоко. Camilan/Lainnya: Сладкая Булочка с Корицей. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|