Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 42,25g | Prot: 49,32g | Karb: 196,24g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Любятово Подушечки с Бананом, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Makan Siang: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Мясновъ Вареники Постные с Картофелем и Грибами. Makan Malam: ВкусВилл Коржик Медовый, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, ВкусВилл Салат с Курицей и Ананасами. Camilan/Lainnya: Карат Творожок с Тропическими Фруктами, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Коржик Медовый. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|