Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2022:
|
2142 kkal
|
Lemak: 92,10g | Prot: 72,04g | Karb: 255,11g.
Makan Pagi: Круассан. Makan Siang: Сливочное Масло, Квашеная Капуста, Salakis Kreikkalainen Jogurtti, Döner Harju Döner, Итальянская Лепешка Фокачча, Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные). Makan Malam: Сыр Пармезан (Твердый), Соус Болоньезе, Макароны Отварные, Спагетти, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соусе Терияки, Кунжутное Масло, Курица с Овощами, Nissin Demae Ramen , Nissin Demae Ramen . Camilan/Lainnya: Rainbow Suklaahoukutus, Сахар. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan applepalina961
|