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FREITAAAAAG
Ich wünsch euch allen einen guten Start ins Wochenende.
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56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2014:
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729 kkal
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Lemak: 38,34g | Prot: 40,85g | Karb: 56,46g.
Makan Pagi: De Beukelaer Prinzenrolle Erdbeer-Milchcreme, AIA Wudy Geflügelwürstchen mit Käse. Makan Siang: Lätta Lätta & Butter, Lieken Urkorn Bäuerliches, Metzgerfrisch Lachsschinken mit Kräutern. Makan Malam: Aldi Schweine Nackenkotelett. Camilan/Lainnya: Karotten. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Das wünsche ich dir auch. Bei steht Nachfeierei meines Geburtstages an ... Samstag UND Sonntag :-)
05 Des 14 oleh anggota: Cocktailnase
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Wow, da hast du ja einiges vor dir ;) ich bekomme morgen Besuch von meiner Mutter und meiner Tante und am Wochenende ist Gans essen bei Schwiegereltern angesagt. Also so gesehen auch volles Programm. Aber erstmal das Chaos beseitigen, was entsteht, wenn Frau und Mama nicht zuhause sind :D
05 Des 14 oleh anggota: nicoBu
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Danke, das wünsche ich dir auch!
05 Des 14 oleh anggota: Friesenwoelfin
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Ist recht ruhiges und gemütliches Feiern auch bei mir. Samstag Kaffee mit der Familie und Sonntag Brunch mit Freunden.
05 Des 14 oleh anggota: Cocktailnase
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05 Des 14 oleh anggota: dogabby
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Danke Friesenwoelfin und Dogabby. Dann genieß es in aller Ruhe Cocktailnase, mach ich auch. Vor allem, den Nikolaustag morgen. Ich bin gespannt, wie mein Sohn auf die Füllung seiner Stiefel reagiert 😀
05 Des 14 oleh anggota: nicoBu
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Sejarah Berat Badan nicoBu
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