Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 80,40g | Prot: 86,44g | Karb: 46,79g.
Makan Pagi: Hero Minder Zoet Aardbeien, Philadelphia Naturel, AH Mosterdkaas 50+, Blue Band Halvarine, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , ERU Smeerkaas , Gekookt Ei. Makan Malam: AH Pitloze Witte Druiven, AH Black Angus Beefburger Jalapeño, Komkommer, AH Ijsbergsla Melange, Heinz Ketchup Reduced Sugar, Mayonaise, Tomaten. Camilan/Lainnya: Arla Skyr Bosfruit. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gien55
|