Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 33,19g | Prot: 102,77g | Karb: 100,10g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Гарнец Овсяная Мука . Makan Siang: Соевый Соус, Гречка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Магнит Минтай Отварной, Рыбный Бульон. Makan Malam: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Бахетле Гуляш из Говядины. Camilan/Lainnya: Апельсины Навел. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cudrjakova
|