Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1070 kkal
|
Lemak: 45,97g | Prot: 61,52g | Karb: 100,99g.
Makan Pagi: Чай, Перекресток Коктейль Смесь Сухофруктов и Ядер Орехов . Makan Siang: Красный Лук, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Минтай Запечённый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Победа Темный Шоколад без Добавления Сахара с Цельным Фундуком, Чай, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina.Vorobeva
|