Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2050 kkal
|
Lemak: 101,83g | Prot: 109,21g | Karb: 172,65g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кит Тарталетки для Икры, Красная Икра Икра Нерки, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Карат Сыр Лёгкий Домашний. Makan Siang: Магнит Мандарины, Теремок Морс Клюквенный, Цветная Капуста в Кляре, Жульен Грибной. Makan Malam: Екатерина Сладкая Торт Царский Блинный, Магнит Помело, Егорьевская Фабрика Буженина Копчено-Вареная, Магнит Картофель по-Деженски, Магнит Мойва Жаренная . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinaplatonova1972
|