Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 54,93g | Prot: 74,25g | Karb: 116,87g.
Makan Pagi: Conad Asiago , Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, NaturaSí Crusca di Avena. Makan Siang: Vale Limonello, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Fusilli Integrali, Buitoni Zucchine, Fiorucci Petto di Pollo. Makan Malam: Delicatesse Polpette di Manzo, Selex Radicchio Variegato, Conad Asiago , Il Picchio Cetrioli Croccanti, Eurospin Olio di Semi Vari, Conad Pomodori da Insalata, Bennet Insalata Gentile, Cadoro Valerianella. Camilan/Lainnya: Crik Crok Patatine , Menabrea Birra. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofialoren301
|