Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 36,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 45,51g | Prot: 60,24g | Karb: 100,14g.
Makan Pagi: Чай, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный. Makan Siang: Мясной Дом Бородина Сосиски Ганноверские, ВкусВилл Булгур с Овощами, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные. Makan Malam: Хлеб Их Трёх Сортов Муки REDMOND, ВкусВилл Сельдь под Шубой. Camilan/Lainnya: Конфета, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чай. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jinjerred
|