Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 110,71g | Prot: 84,94g | Karb: 95,34g.
Makan Pagi: Яйцо, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Егорьевская Фабрика Буженина, Зерница Хлеб Пшеничный Злаковый, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Венигрет, Макфа Вареные Макароны, Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: Шоколадница Вафли в Глазури с Начинкой и Посыпкой из Арахиса, Венигрет. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelina58
|