Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 63,68g | Prot: 63,45g | Karb: 89,09g.
Makan Pagi: Капучино, МКС Пирог с Сухофруктами, Простая Еда Торт Молочная Девочка , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Черный Принц Сыр, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Ашан Шашлык Куриный, Шашлык из Баранины, Магнит Морковь Вареная, Помидоры, Салат Айсберг, Конина. Camilan/Lainnya: Лакомка Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|