Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2023
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
745 kkal
|
Lemak: 55,60g | Prot: 37,30g | Karb: 44,60g.
Makan Siang: İçli Köfte, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Çoban Salatası, Ikea İsveç Köftesi. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|