Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 39,87g | Prot: 76,52g | Karb: 93,26g.
Makan Pagi: Булгур (Вареный), Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Простоквашино Творог 2%, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью. Makan Siang: Булгур (Вареный), Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Судак Запеченный. Makan Malam: Кунгурский Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 2%, Ого Отруби Пшеничные, Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Spaisen
|