Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
793 kkal
|
Lemak: 36,47g | Prot: 31,44g | Karb: 87,63g.
Makan Pagi: ВкусВилл Батончик Протеиновый Арахисовый с Фисташками и Клюквой, Шоколадница Капучино . Makan Siang: ВкусВилл Салат Лобио, Сельдерей, Шпинат. Camilan/Lainnya: МКС Желе Фруктовое Апельсиновое, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия_Г_
|