Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1621 kkal
|
Lemak: 61,98g | Prot: 76,34g | Karb: 193,07g.
Makan Pagi: Морковь по-Корейски, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Мираторг Котлета Куриная , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7751111_SOBOLEVA
|