Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 47,67g | Prot: 66,13g | Karb: 169,99g.
Makan Pagi: Haribo Мармелад Майами, Fleur Alpine Печенье Детское с Яблочным Соком, Каша Рисовая на Молоке, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Siang: Руккола, Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Котлеты куриные с полентой. Camilan/Lainnya: Protein Rex Lamington Choco, ВкусВилл Сок Апельсиновый Свежевыжатый , ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elpatokina
|