Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1976 kkal
|
Lemak: 103,16g | Prot: 121,15g | Karb: 141,06g.
Makan Pagi: Грудинка Говяжья , Barilla Макароны Вареные , Мясоград Грудка Забава , Салат Витаминный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сахар. Makan Siang: Суп с клецками, Помело, Салат Витаминный. Makan Malam: Горбуша Соленая, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wwooww
|