Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 45,03g | Prot: 75,62g | Karb: 95,38g.
Makan Pagi: Мандарины, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо Куриное, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Makan Malam: Мандарины, Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Замороженная Вишня, Зеленый Луг Сметана 10%, Томское Молоко Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|