Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2023
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1930 kkal
|
Lemak: 120,50g | Prot: 125,00g | Karb: 91,00g.
Makan Pagi: IHOP Senior 2x2x2, IHOP International Omelette. Makan Malam: HEB Original Rotisserie Chicken, HEB Southwest Chopped Salad, Activia Strawberry Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan persecon
|