Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 25,96g | Prot: 66,09g | Karb: 159,94g.
Makan Pagi: Naturella Fiocchi di Latte Light, Pema Pane di Segale Integrale, Pancetta, Uovo. Makan Siang: Mila Skyr Mango Passion Fruit. Makan Malam: Nuova Terra Bulghur, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Concentrato di Pomodoro, Mutti Passata di Pomodoro, Aglio, Cipolle Rosse, Colfiorito Lenticchie Rosse Decorticate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan La_Melusina
|