Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 53,93g | Prot: 61,44g | Karb: 165,12g.
Makan Pagi: Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, Milch 1,5%, Gurke (mit Schale), Dolce Gusto Café au Lait, Ponnath Delikatess Geflügelbrustfilet Roulade, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot. Makan Siang: Sahnesauce, Dolce Gusto Latte Macchiato, Nudeln (Gekocht), Café Con Leche ☕️. Makan Malam: Gut & Günstig Linsen Eintopf mit Magerem Schweinefleisch. Camilan/Lainnya: Duplo Duplo. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenny070885
|