Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2023
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2026 kkal
|
Lemak: 73,60g | Prot: 68,55g | Karb: 282,61g.
Makan Pagi: Mission Foods White Corn Tortilla, Publix Red Bell Pepper, Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Sweet Onions , Egg White , Decaffeinated Coffee. Makan Siang: Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Calavo Avocado, Vegan Soda bread. Makan Malam: Tangerines (Mandarin Oranges) , Valued Naturals Dried Pitted Dates, Soleil Sparkling Water. Camilan/Lainnya: Banana Chips (Homemade), All natural brownies, Tangerines (Mandarin Oranges) . lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kitty8314
|