Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2023
|
152,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 32,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2337 kkal
|
Lemak: 102,21g | Prot: 108,11g | Karb: 243,49g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Delikatess Pfeffer Salami, K-Classic Rohschinken Light, Herta Grillschinken Schonend Gegart, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Arla Kaergarden Gesalzen, K-Classic Kaiserbrötchen. Makan Siang: Barilla Fusilli, K-Classic Bacon-Scheiben, Kaufland Gehackte Tomaten , Weißkohl, Smanta Pflanzencreme mit Butteraroma, Purland Rinderhackfleisch. Camilan/Lainnya: Bullit Fruity Taste Exotic, Storck Knoppers Nussriegel Dark. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SpeckSchnecke85
|