Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 30,97g | Prot: 62,23g | Karb: 198,36g.
Makan Pagi: Самокат Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 5%, Самокат Замороженный Десерт Малина с Мятой. Makan Siang: Ашан Апельсин , Самокат Грейпфрут, Простоквашино Сметана 10%, Grow Food Уха из Горбуши, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Дикси Яблоки Гренни Смит, Призма Яблоко Ред Делишес. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irinapono
|