Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2023
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 100,36g | Prot: 70,35g | Karb: 139,23g.
Makan Pagi: Яйцо, Кабачок Гриль, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Вастэко Топленое Масло Гхи, Merci Шоколадные Конфеты, Belster Сыр Пармезан, Молоково Молоко 3,2%. Makan Siang: МН_творожное суфле, Националь Бурый Рис Отварной, МН_говядина с баклажанами. Makan Malam: МН_творожное суфле, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Belster Сыр Пармезан, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Кабачок Гриль. Camilan/Lainnya: Merci Шоколадные Конфеты, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Печень Трески. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shmakovka!
|