Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2023
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 86,59g | Prot: 51,48g | Karb: 104,98g.
Makan Pagi: Чиабатта, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Зеленая Линия Страчателла, Печеные Овощи, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Makan Malam: Греческий Салат, ВкусВилл Овощи Запечённые , Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Гречка Вареная. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|