Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
539 kkal
|
Lemak: 8,29g | Prot: 35,39g | Karb: 82,05g.
Makan Pagi: Plátano, Mercadona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Queso de Untar Light, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Mermelada Fresa Light. Makan Siang: Milbona High Protein Quark Fresa, Hacendado Piña en Su Jugo. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan codetute
|