Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2023
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 79,04g | Prot: 98,13g | Karb: 99,79g.
Makan Pagi: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Комильфо Конфеты со Вкусом Шампанского и с Клубникой, Самокат Замороженная Вишня, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Агуша Творог Детский 4,5%, Макфа Мука Кукурузная, Чай, Яйцо. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Станция Молочная Молоко 2,5%, Кофе, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Chikalab Peanut Biscuit, Агуша Творог Детский 4,5%, Лента Икра из Кабачков, Белый Сыр из Жуковки Камамбер. Makan Malam: Creative Kitchen Лапша Вок с Курицей и Овощами. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Макарон Кленовый Пекан, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Protein Rex Strong Баноффи Пай. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kotenkovochka
|