Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2023
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 21,44g | Prot: 66,95g | Karb: 179,77g.
Makan Pagi: Карп Запеченный, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Рис Отварной, Красная Цена Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Провансаль Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные, Рагу овощное. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Рагу овощное, Карп Запеченный, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlenaSyrnina
|