Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2023
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 104,61g | Prot: 78,37g | Karb: 140,84g.
Makan Pagi: Творог 5%, Сгущенка, Сливочное Масло, Юбилейное Печенье Традиционное , Чай с Молоком. Makan Siang: Колбаса Докторская, Табрис Батон Нарезной Пшеничный на Натуральной Закваске, Зерница Сухари с Изюмом , Сливочное Масло. Makan Malam: Юбилейное Печенье Традиционное , SPAR Овощи на Пару, Куриные Котлеты. Camilan/Lainnya: Яблоко, Грецкие Орехи, Чай с Молоком, Холодец из Курицы, Сыр Российский. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aniram040
|