Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2023
|
120,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 40,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 71,78g | Prot: 105,23g | Karb: 192,53g.
Makan Pagi: Свекла Вареная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вараксино Яйцо, Квашеная Капуста, Авида Сливки 10%. Makan Siang: Arla Apetina Soft Рассольный Продукт, Свекла Вареная. Makan Malam: Клементины, Лук, Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Петрушка, Магнит Чеснок , Сахар, Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров. Camilan/Lainnya: Свекла Вареная, Лук, Капуста Белокочанная, Морковь, Куриное Филе, Вологодское Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Владимирский Стандарт Ветчина Владимирская Стандарт. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|