Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2023
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 69,84g | Prot: 122,78g | Karb: 127,37g.
Makan Pagi: Boombar Protein Cookie Фисташка, Himalaya Пюре из Манго, Жареное Яйцо без Жира, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Makan Siang: Рафаэлло Рафаэлло, Малиновое Варенье, Редис, Хорошие Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Капуста, Лента Масло Оливковое, Помидоры. Makan Malam: Азбука Вкуса Пельмени с Мраморной Говядиной. Camilan/Lainnya: Сицилия Пицца Маргарита, Кондитерская Фабрика Ильичева Палочки из Печёных Яблок без Сахара, Зеленая Линия Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|